糖尿病患者忌口的食物是什么問
糖尿病患者忌口的食物是什么
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李啟富主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者在飲食方面有諸多注意事項。一、不宜食用易致血糖迅速升高的食物,像紅糖、白糖、葡萄糖、碳酸飲料、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、糖制糕點、米粥等;二、不宜食用高脂、高鹽食物,例如肥肉、咸肉、咸魚、香腸、燒烤等;三、要禁止飲酒、抽煙,因為長期如此會損害身體臟器,不利于血糖控制。糖尿病患者平時飲食應(yīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣,注意攝入總熱量,避免暴飲暴食。要盡量做到低脂、低鹽、低糖飲食,保持清淡,少食多餐,不可食用過于油膩和太甜的食物,多吃膳食纖維豐富的五谷雜糧以及新鮮蔬菜,這對控制血糖有益。如有必要,建議患者最好前往醫(yī)院營養(yǎng)中心,依據(jù)病情制定合適的飲食方案,從而更好地控制病情。
總結(jié)概況提示:糖尿病患者飲食要注意避免高糖、高脂、高鹽食物,禁止飲酒抽煙,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,可根據(jù)病情制定飲食方案來控制病情。
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