懷孕三個(gè)月血糖高需采取飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、就醫(yī)治療等措施。

懷孕三個(gè)月血糖高，需要采取以下措施。

飲食調(diào)整：控制總熱量攝入，選擇低血糖指數(shù)的食物，增加膳食纖維的攝入，少吃多餐，避免高糖、高脂肪食物。

適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)可以幫助控制血糖水平，建議每天進(jìn)行30分鐘左右的有氧運(yùn)動(dòng)。

血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

就醫(yī)治療：如果飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)整不能有效控制血糖，醫(yī)生可能會(huì)建議使用胰島素治療。胰島素是妊娠期糖尿病的主要治療藥物，對(duì)胎兒是安全的。

需要注意的是，血糖高可能會(huì)對(duì)孕婦和胎兒的健康產(chǎn)生不良影響，因此需要積極治療。同時(shí)，孕婦應(yīng)密切配合醫(yī)生的治療，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以確保自身和胎兒的健康。