女人臉上皺紋可通過皮膚護理、生活方式調整、防曬、醫(yī)療美容、心情愉悅等方法減輕或去除。

1.皮膚護理：使用含有維生素C、E和透明質酸等成分的護膚品，可以幫助增加皮膚彈性，減少皺紋的出現。此外，定期去角質和使用保濕面膜也可以改善皮膚質地。

2.生活方式調整：保持健康的生活方式對于皮膚健康非常重要。均衡飲食、適量飲水、充足睡眠、減少吸煙和飲酒等都有助于維持皮膚的健康。

3.防曬：陽光中的紫外線是導致皮膚老化的主要原因之一，因此使用防曬霜是預防皺紋的重要措施。此外，還應避免在陽光強烈的時候暴露在戶外。

4.醫(yī)療美容：如果皺紋較為明顯，可以考慮一些醫(yī)療美容方法，如注射肉毒毒素、填充劑、激光治療等。這些方法可以幫助減輕皺紋，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。

5.心情愉悅：長期的壓力和焦慮會導致皮膚緊張，加速皮膚老化，因此保持心情愉悅對于皮膚健康也非常重要。