鹽加牛奶去黑頭的方法沒有科學依據(jù)，且可能會對皮膚造成傷害，因此不建議使用。

黑頭是由于油脂、角質(zhì)和細菌等混合物堵塞毛孔，暴露在空氣中氧化后變黑形成的。鹽和牛奶都沒有直接去除黑頭的作用，而且鹽的顆?？赡軙碳てつw，導致炎癥和感染。

如果想要去除黑頭，可以選擇以下方法：

清潔面膜：使用深層清潔面膜可以吸附毛孔中的污垢和油脂，減少黑頭的形成。

去角質(zhì)：定期去角質(zhì)可以去除老化的角質(zhì)細胞，減少毛孔堵塞。

注意皮膚清潔：保持皮膚清潔，避免油脂和污垢積累。

飲食調(diào)整：少吃油膩、辛辣和甜食，多吃水果和蔬菜，有助于改善皮膚狀況。

如果黑頭問題嚴重，可以咨詢皮膚科醫(yī)生或美容師，尋求更專業(yè)的治療方法。同時，在使用任何新的護膚方法之前，最好先在小面積皮膚上進行測試，以避免過敏或其他不適反應(yīng)。