抬頭紋可通過注射填充、激光治療、肉毒毒素注射、皮膚護理和生活方式調整等方法改善，其中包括使用含有維生素C、E等抗氧化成分的護膚品，以及保濕霜等，同時注意保持充足的睡眠、減少紫外線照射、避免過度皺眉等。

1.注射填充

如膠原蛋白、透明質酸等，通過填充凹陷的皮膚，減輕抬頭紋。

2.激光治療

如光子嫩膚、激光除皺等，刺激皮膚膠原蛋白增生，改善皮膚質地。

3.肉毒毒素注射

通過抑制神經與肌肉的神經沖動，使肌肉麻痹，從而達到減輕肌肉收縮的目的，進而改善抬頭紋。

4.皮膚護理

使用含有維生素C、E等抗氧化成分的護膚品，以及保濕霜等，有助于減輕抬頭紋。

5.生活方式調整

保持充足的睡眠、減少紫外線照射、避免過度皺眉等，有助于預防和減輕抬頭紋。