骨折手術后，合理飲食有助于恢復，如富含蛋白質、維生素C、D、鈣和抗氧化劑的食物。但具體情況因人而異，需均衡飲食，聽從醫(yī)生建議。

1.富含蛋白質的食物：蛋白質是身體修復和生長所必需的營養(yǎng)素。魚、肉、蛋、豆類和堅果等食物富含優(yōu)質蛋白質，可以促進傷口愈合和組織修復。

2.富含維生素C的食物：維生素C有助于膠原蛋白的合成，有助于骨折的愈合。柑橘類水果、草莓、獼猴桃、青椒等食物富含維生素C。

3.富含維生素D的食物：維生素D對于鈣的吸收和骨骼健康至關重要。魚肝油、蛋黃、奶制品等食物富含維生素D，可以幫助骨折更快地愈合。

4.富含鈣的食物：鈣是維持骨骼健康的重要營養(yǎng)素。奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等食物富含鈣，可以補充身體所需的鈣質。

5.富含抗氧化劑的食物：抗氧化劑可以減輕炎癥反應，促進身體的恢復。藍莓、黑莓、菠菜、大蒜等食物富含抗氧化劑。

需要注意的是，骨折手術后的飲食應該均衡，多樣化，避免過度飲酒和攝入過多的咖啡因。此外，還應該遵循醫(yī)生的建議，按時進行復查和康復訓練。