頸椎病犯了應(yīng)不應(yīng)該枕枕頭問
頸椎病犯了應(yīng)不應(yīng)該枕枕頭
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陳曉東主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
頸椎病通常需要使用枕頭,這是因?yàn)槭褂谜眍^能保持頸椎的正常生理曲度,還可避免頸部負(fù)荷加重。然而在使用枕頭時(shí),務(wù)必選擇高度適宜的枕頭,要極力避免過高或過低,不然都可能對(duì)頸椎產(chǎn)生一定影響,甚至導(dǎo)致頸椎病愈發(fā)嚴(yán)重。頸椎本身具有正常生理曲度,若日常生活中不使用枕頭,頸椎生理曲度會(huì)發(fā)生變化,可能致使頸椎突出癥狀加劇,既不利于病情恢復(fù),也不利于頸部肌肉放松,還會(huì)加重局部疼痛癥狀,所以必須使用枕頭。但由于每個(gè)人的情況各異,所以必須依據(jù)個(gè)人的頸椎生理曲度來挑選高度合適的枕頭,應(yīng)盡量避免選擇過高或過低的枕頭,否則均可能對(duì)頸部造成不良影響。
頸椎病可通過理療方式加以改善,比如針灸或按摩,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)和代謝,有助于緩解頸部疼痛以及肩頸部位腫脹的感覺。要是癥狀比較嚴(yán)重,還可通過口服藥物進(jìn)行治療,例如布洛芬緩釋膠囊和對(duì)乙酰氨基酚片等。
文章主要論述了頸椎病需使用枕頭及選擇合適枕頭的重要性,還提到了頸椎病的理療方法和嚴(yán)重時(shí)的藥物治療。
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