咳嗽有痰時可以吃獼猴桃，但需適量。

獼猴桃富含維生素C、維生素K、膳食纖維、類黃酮等營養(yǎng)成分，具有以下功效與作用：

補充營養(yǎng)：獼猴桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素K、膳食纖維、類黃酮等營養(yǎng)成分，咳嗽有痰時食用獼猴桃可以為身體補充營養(yǎng)，有助于緩解咳嗽癥狀。

潤肺止咳：中醫(yī)認為，獼猴桃性涼，味甘、酸，具有潤肺止咳的功效?？人杂刑禃r食用獼猴桃，可以潤肺止咳，緩解咳嗽癥狀。

促進消化：獼猴桃中含有豐富的膳食纖維，咳嗽有痰時食用獼猴桃，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解消化不良、食欲不振等癥狀。

需要注意的是，獼猴桃中含有蛋白酶，容易引起過敏反應。因此，過敏體質的人群應謹慎食用獼猴桃。此外，獼猴桃性涼，脾胃虛寒、便溏腹瀉的人群應避免食用獼猴桃，以免加重病情。

咳嗽有痰時，可以將獼猴桃去皮后直接食用，也可以將獼猴桃榨汁飲用。需要注意的是，獼猴桃不宜與牛奶、蝦、螃蟹等食物同食，以免影響營養(yǎng)吸收。