手臂脹痛的原因可能包括過度勞累以及手臂受到外傷。

一、過度勞累：

當經(jīng)常進行重體力勞動或者頻繁搬運重物時，過度的勞累會引發(fā)手臂脹痛。這主要是因為持續(xù)高強度的活動使手臂肌肉等組織處于緊張和疲勞狀態(tài)，產(chǎn)生大量乳酸等代謝產(chǎn)物堆積，從而導(dǎo)致脹痛感。通常情況下，這種情況無需特殊治療，經(jīng)過充分休息，脹痛癥狀會逐漸緩解。

二、手臂受到外傷：

若手臂遭受外傷，比如碰撞、跌打等，致使局部軟組織損傷甚至發(fā)生骨折，也會導(dǎo)致手臂出現(xiàn)顯著的脹痛現(xiàn)象，同時還會伴有局部腫脹、活動受限等狀況。一旦自身癥狀較為嚴重，必須盡快前往醫(yī)院就診，以便采取適宜的治療措施。

總之，當出現(xiàn)手臂脹痛時，要結(jié)合自身近期活動情況等進行綜合分析判斷原因，必要時及時就醫(yī)診治。