兩歲寶寶需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素D、維生素C和鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，可通過食用肉類、魚類、蛋類、奶制品、豆制品、綠葉蔬菜、水果和海鮮等獲取，具體情況需根據(jù)寶寶實(shí)際需求咨詢專業(yè)人士。

1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素，可以從肉類、魚類、豆類、蛋類等食物中獲取。

2.鈣：鈣是寶寶骨骼和牙齒生長所必需的營養(yǎng)素，可以從奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等食物中獲取。

3.鐵：鐵是寶寶血液生成所必需的營養(yǎng)素，可以從紅肉、禽類、豆類、綠葉蔬菜等食物中獲取。

4.維生素D：維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收和利用，有助于寶寶骨骼健康，可以通過曬太陽和食用魚肝油等方式獲取。

5.維生素C：維生素C可以增強(qiáng)寶寶的免疫力，可以從新鮮的水果和蔬菜中獲取。

6.鋅：鋅是寶寶免疫系統(tǒng)和生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素，可以從海鮮、肉類、豆類等食物中獲取。

需要注意的是，每個(gè)寶寶的營養(yǎng)需求都不同，因此需要根據(jù)寶寶的具體情況進(jìn)行調(diào)整。如果寶寶有特殊的營養(yǎng)需求或健康問題，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。