女孩子身高體重標準表是什么問
女孩子身高體重標準表是什么
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王一卓主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問
女孩子的標準體重可以通過身高減去105或身高減去100后乘以0.9來計算,但實際體重會因個人身體構(gòu)成等因素有所不同,如有疑慮可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
根據(jù)女孩子身高體重標準表,女孩子的標準體重可以通過以下公式計算:
標準體重(kg)=身高(cm)-105
標準體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
例如,一個身高為160cm的女孩子,按照第一個公式計算,其標準體重為$160-105=55$kg;按照第二個公式計算,其標準體重為$(160-100)\times0.9=54$kg。
需要注意的是,這只是一個參考標準,實際體重可能會因為個人身體構(gòu)成、飲食習慣、運動量等因素而有所不同。此外,不同年齡段的女孩子體重標準也可能會有所差異。
如果你對自己的體重或身體健康有任何疑慮,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師,他們可以根據(jù)你的具體情況提供更準確的建議和指導。同時,保持健康的生活方式,包括均衡飲食、適量運動等,對于維持身體健康也是非常重要的。
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