小孩腳掌痛的原因可能包括運動過量、缺鈣、腱鞘炎等，具體如下。

一、運動過量：孩子若走路時間過長、長時間跑跳，再加上穿著過緊或鞋底過軟的鞋子，就容易導(dǎo)致足底勞損，進(jìn)而致使小孩腳掌疼痛。這種情況下，應(yīng)讓孩子多休息，并適當(dāng)進(jìn)行按摩，如此可逐漸緩解疼痛癥狀。

二、缺鈣：兒童生長發(fā)育迅速，骨骼增長快，而肌肉增長相對緩慢，此時孩子常會出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，可能表現(xiàn)出肌肉酸疼、生長痛等，部分孩子就會有腳掌疼痛情況。家長可讓孩子多喝牛奶，也可采用葡萄糖酸鈣口服液等藥物進(jìn)行補鈣治療。

三、腱鞘炎：腱鞘炎可在任何部位的腱鞘發(fā)生，如腳踝腱鞘處?；颊咄ǔ芯植刻弁匆约瓣P(guān)節(jié)活動度受限的臨床表現(xiàn)，因疼痛劇烈可能會牽涉到腳掌出現(xiàn)疼痛。患者需注意休息，減少病變部位活動，也可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行按摩，或使用布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。

家長要密切關(guān)注小孩身體狀況，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)，切不可自行盲目用藥，以免延誤病情。