對于11歲的女孩子來說，其身高通常在136.8至154厘米之間，體重一般在29.3至49.2千克之間。這個階段孩子的身高和體重個體差異較大，所以范圍也較寬泛。

一、影響身高體重的因素：

1.先天因素中的遺傳因素對孩子身高和體重有較為明顯的影響。

2.后期因素中，營養(yǎng)、睡眠和運(yùn)動等也會對孩子的身高體重產(chǎn)生影響。營養(yǎng)充足能為身體生長提供物質(zhì)基礎(chǔ)；良好的睡眠有助于生長激素分泌；適當(dāng)運(yùn)動能促進(jìn)骨骼發(fā)育。

二、青春期對身高體重的影響：

孩子進(jìn)入青春期的時間存在差異，有些早有些晚，平均在9至11歲左右。進(jìn)入青春期后，孩子的身高和體重會進(jìn)入快速生長發(fā)育期，相比未進(jìn)入青春期的孩子，其身高會明顯更高，身體會出現(xiàn)個體差異。

總之，只要孩子的身高體重在正常范圍內(nèi)，就無需過度焦慮。但如果出現(xiàn)明顯的發(fā)育延遲或不合格的情況，就應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要時采取適當(dāng)?shù)奶幚泶胧?/p>