打噴嚏可能由過(guò)敏、感染、刺激物、環(huán)境因素、鼻部疾病或其他原因引起，可通過(guò)飲食調(diào)整、保暖、運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等方式改善。如癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)。

1.過(guò)敏：吸入過(guò)敏原，如花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)等，或食用過(guò)敏原，如海鮮、雞蛋等，都可能導(dǎo)致打噴嚏。

2.感染：感冒、流感、鼻炎等感染性疾病可能引起打噴嚏。

3.刺激物：空氣中的化學(xué)物質(zhì)、煙霧、強(qiáng)烈的氣味等刺激物也可能導(dǎo)致打噴嚏。

4.環(huán)境因素：氣溫變化、干燥空氣等環(huán)境因素也可能引起打噴嚏。

5.鼻部疾?。罕茄?、鼻竇炎等鼻部疾病可能導(dǎo)致打噴嚏。

6.其他原因：眼部刺激、藥物反應(yīng)、身體應(yīng)激等也可能引起打噴嚏。

如果打噴嚏癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適癥狀，如鼻塞、流涕、咳嗽、呼吸困難等，建議及時(shí)就醫(yī)，以確定具體原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時(shí)，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、避免接觸過(guò)敏原等，有助于預(yù)防打噴嚏的發(fā)生。