感冒咳嗽時可以適量吃花生，但不建議過量，對花生過敏者應(yīng)避免食用。同時，還應(yīng)注意多休息、多喝水、避免食用刺激性食物、按醫(yī)囑服藥。

一般情況下，感冒咳嗽時可以適量吃花生，但不建議過量食用。

花生含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有一定的營養(yǎng)價值。但需要注意的是，花生含有較高的油脂和蛋白質(zhì)，過量食用可能會導(dǎo)致消化不良，增加胃腸道負擔(dān)，從而加重感冒咳嗽的癥狀。

此外，如果是對花生過敏的人群，在感冒咳嗽時更應(yīng)避免食用花生，以免引起過敏反應(yīng)，加重病情。

除了飲食方面，感冒咳嗽時還應(yīng)注意以下幾點：

1.多休息：保證充足的睡眠，有助于提高身體免疫力，促進病情恢復(fù)。

2.多喝水：多喝水可以補充身體因咳嗽流失的水分，緩解喉嚨疼痛等不適癥狀。

3.避免食用刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷等食物，以免刺激呼吸道，加重咳嗽癥狀。

4.按醫(yī)囑服藥：如果感冒咳嗽癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，并按醫(yī)囑服藥治療。

總之，在感冒咳嗽期間，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，同時注意休息和保暖，有助于身體的恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。