夢游與中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、遺傳因素、心理社會因素等有關(guān)，可采取保持臥室安全、避免睡前刺激等措施預(yù)防夢游帶來的傷害，嚴(yán)重者建議就醫(yī)。

1.中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：夢游通常發(fā)生在兒童時期，這與兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關(guān)。在睡眠過程中，大腦的控制能力較弱，容易出現(xiàn)夢游等異常行為。

2.遺傳因素：夢游具有一定的遺傳性，如果家族中有夢游史，那么個體發(fā)生夢游的風(fēng)險可能會增加。

3.心理社會因素：一些心理社會因素也可能導(dǎo)致夢游，如壓力、焦慮、抑郁、睡眠剝奪等。這些因素可能會影響大腦的正常功能，導(dǎo)致夢游等睡眠障礙的發(fā)生。

4.其他因素：夢游還可能與一些疾病有關(guān)，如睡眠呼吸暫停綜合征、癲癇等。此外，藥物的使用、環(huán)境的改變等也可能導(dǎo)致夢游的發(fā)生。

需要注意的是，夢游通常不會對健康造成嚴(yán)重影響，但在夢游過程中，個體可能會做出一些危險的行為，如行走、穿衣、進食等，因此需要采取一些措施來預(yù)防夢游帶來的傷害，如保持臥室安全、避免睡前刺激等。如果夢游癥狀嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，或者伴有其他睡眠障礙，建議及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。