出現(xiàn)感冒跡象，可采取以下措施控制癥狀：攝入充足水分多休息，避免勞累和前往人群密集場(chǎng)所，保持室內(nèi)空氣流通，注意個(gè)人衛(wèi)生，鹽水漱口。如癥狀加重或出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。特殊人群需特別關(guān)注并遵循醫(yī)生建議。

1.保持充足的水分?jǐn)z入，多喝水有助于緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀。

2.多休息，充足的睡眠可以幫助身體恢復(fù)。

3.避免過(guò)度勞累，減少社交活動(dòng)，避免前往人群密集的場(chǎng)所。

4.保持室內(nèi)空氣流通，定期開(kāi)窗通風(fēng)。

5.注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。

6.可以使用鹽水漱口來(lái)緩解喉嚨疼痛。

7.如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并告知醫(yī)生癥狀出現(xiàn)的時(shí)間和其他相關(guān)信息。

需要注意的是，對(duì)于兒童患者，尤其是6個(gè)月以下的嬰兒，出現(xiàn)感冒跡象時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)樗麄兊拿庖呦到y(tǒng)尚未完全發(fā)育，容易發(fā)展成嚴(yán)重的疾病。對(duì)于孕婦和老年人等特殊人群，也應(yīng)特別關(guān)注感冒癥狀的發(fā)展，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，如果正在服用其他藥物，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否可以同時(shí)使用這些措施來(lái)控制感冒癥狀。