面膜一般敷15-20分鐘即可，具體時長取決于面膜類型和膚質(zhì)，敏感性皮膚可適當(dāng)縮短，油性皮膚可適當(dāng)延長，敷面膜前需清潔皮膚。

如果面膜上說明要敷15分鐘，那就按照說明來做。如果沒有特別說明，一般建議敷15-20分鐘。因為如果敷的時間過長，面膜會反過來吸收皮膚的水分，導(dǎo)致皮膚變得干燥。

需要注意的是，不同膚質(zhì)的人對面膜的需求和反應(yīng)也不同。例如，敏感性皮膚的人可能需要更短的敷面膜時間，因為他們的皮膚更容易受到刺激。而油性皮膚的人可能需要更長的時間，因為他們的皮膚需要更多的營養(yǎng)和水分。

此外，在敷面膜之前，最好先清潔皮膚，去除表面的污垢和油脂。這樣可以讓面膜更好地發(fā)揮作用，同時也可以減少過敏的風(fēng)險。

總之，敷面膜的時間應(yīng)該根據(jù)個人膚質(zhì)和面膜的說明來決定。一般來說，15-20分鐘是比較合適的時間。如果你的皮膚比較敏感，可以適當(dāng)縮短敷面膜的時間。如果你的皮膚比較干燥，可以適當(dāng)延長敷面膜的時間。