喉嚨痛可以吃楊梅，但要適量。楊梅具有一定的營養(yǎng)價值和藥用價值，具有生津止渴、消食開胃、和胃止嘔等功效。

楊梅中含有豐富的維生素C、維生素B族、果酸、葡萄糖、果糖、檸檬酸等成分，具有補充營養(yǎng)、促進消化等作用。此外，楊梅還具有一定的藥用價值，中醫(yī)認為，楊梅性溫、味甘酸，具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉等功效，可用于治療口干舌燥、食欲不振、惡心嘔吐、腹瀉等癥狀。

需要注意的是，楊梅中含有較多的酸性物質(zhì)，過量食用可能會刺激胃酸分泌，引起胃腸道不適。因此，喉嚨痛患者在食用楊梅時應(yīng)適量，避免食用過多。此外，楊梅的果核比較大，吞咽時可能會刺激咽喉部，引起疼痛加重，因此，喉嚨痛患者在食用楊梅時應(yīng)將果核吐出。

需要注意的是，楊梅性溫熱，易助火生痰，所以咳嗽、咯血、痔瘡、膽囊炎患者應(yīng)謹慎食用。此外，楊梅中含有較多的酸性物質(zhì)，容易刺激牙齒，因此，食用后應(yīng)及時漱口，避免對牙齒造成損害。