糖尿病患者可以吃南瓜子，但需適量，食用時(shí)應(yīng)選擇無(wú)鹽或低鹽的產(chǎn)品，并將其計(jì)入每日飲食總熱量中。

糖尿病患者可以吃南瓜子，但需適量。南瓜子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分。南瓜子中的膳食纖維有助于控制血糖，而維生素E和鎂等礦物質(zhì)也對(duì)糖尿病患者有益。

需要注意的是，南瓜子中含有一定量的碳水化合物和脂肪，過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)血糖和體重產(chǎn)生不利影響。因此，糖尿病患者在食用南瓜子時(shí)應(yīng)適量，并將其計(jì)入每日的飲食總熱量中。同時(shí)，建議選擇無(wú)鹽或低鹽的南瓜子，并避免過(guò)度加工和添加糖的南瓜子產(chǎn)品。

此外，由于南瓜子的熱量較高，建議在正餐之間適量食用，以免影響正餐的進(jìn)食量。如果糖尿病患者同時(shí)患有其他疾病或正在服用藥物，應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下食用南瓜子。

總之，糖尿病患者可以吃南瓜子，但需注意適量，并結(jié)合個(gè)人的飲食和健康狀況進(jìn)行合理選擇。