發(fā)燒可以喝牛奶嗎問
發(fā)燒可以喝牛奶嗎
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李宏副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
發(fā)燒時(shí)可以喝牛奶,但需注意選擇低脂或脫脂牛奶,控制飲用量,避免添加過多糖分,飲用溫度不宜過高或過低。
發(fā)燒時(shí)可以喝牛奶,但需要注意以下幾點(diǎn):
1.選擇合適的牛奶:建議選擇低脂或脫脂牛奶,因?yàn)橹竞枯^高的牛奶可能會(huì)引起消化不良。
2.控制飲用量:不要過量飲用牛奶,以免引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。
3.避免添加過多糖分:牛奶本身已經(jīng)含有一定的糖分,因此不需要添加過多的糖或其他甜味劑。
4.注意飲用溫度:牛奶的溫度不宜過高或過低,最好是室溫或稍微加熱一下,但不要煮沸。
總之,發(fā)燒時(shí)可以喝牛奶,但需要注意選擇合適的牛奶、控制飲用量、避免添加過多糖分和注意飲用溫度。此外,發(fā)燒期間還需要注意休息、多喝水、保持飲食清淡等,以幫助身體恢復(fù)健康。如果發(fā)燒癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
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