摳肚臍眼肚子疼的原因包括肚臍周圍皮膚敏感、局部皮膚破潰、腹腔內(nèi)感染；應(yīng)對措施包括杜絕摳肚臍眼壞習(xí)慣、清洗肚臍、保持干燥、有炎癥感染時處理以及疼痛時的緩解方法和嚴(yán)重時就醫(yī)。

一、肚臍周圍皮膚敏感：肚臍周邊是腹壁肌肉較薄弱之處，離腹腔內(nèi)臟器近，且肚臍是多個神經(jīng)中樞連接點，其表面皮膚敏感。當(dāng)用力摳肚臍眼時，可能引發(fā)不良反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致肚子疼痛。

二、局部皮膚破潰：在摳肚臍眼時，可能使肚臍眼周圍皮膚局部受損，易形成感染病灶并伴有膿腫，這就會讓患者出現(xiàn)肚子疼現(xiàn)象。

三、腹腔內(nèi)感染：若摳肚臍眼時用力過猛，可能引發(fā)腹腔內(nèi)感染，此時肚子會有劇烈疼痛癥狀。

應(yīng)對措施：首先，應(yīng)盡量避免用手摳肚臍眼這種不良習(xí)慣。摳完肚臍眼后可用棉簽或軟紗布進(jìn)行清洗，保持肚臍周圍皮膚局部干燥。若有炎癥感染，可涂抹碘伏、紅霉素軟膏等。當(dāng)出現(xiàn)肚子疼痛時，可采用熱敷來緩解。如果腹痛比較嚴(yán)重，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。

總之，要認(rèn)識到摳肚臍眼可能帶來的不良后果，做好相應(yīng)的處理和應(yīng)對，以維護(hù)身體健康。