孕期咽喉疼痛可通過保持水分?jǐn)z入、鹽水漱口、避免刺激性食物、注意休息、保持空氣濕潤、遠(yuǎn)離過敏原等方法緩解，如疼痛嚴(yán)重或持續(xù)較長時(shí)間，或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.保持水分?jǐn)z入：喝足夠的水，保持身體水分充足有助于緩解咽喉疼痛。

2.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以幫助減輕咽喉疼痛和消炎。

3.避免刺激性食物：避免辛辣、酸性、油膩或刺激性食物，這些食物可能會刺激咽喉。

4.注意休息：身體需要充足的休息來恢復(fù)，確保有足夠的睡眠。

5.避免過度用嗓：減少大聲說話或長時(shí)間使用嗓子。

6.保持空氣濕潤：使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解咽喉疼痛。

7.遠(yuǎn)離過敏原：如果咽喉疼痛與過敏有關(guān)，盡量避免接觸過敏原。

如果咽喉疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，或者伴有其他癥狀，如發(fā)熱、咳嗽或呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷，并提供適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。在孕期，任何藥物的使用都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全。