14周歲女孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)因人而異，受到遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等因素影響。家長應(yīng)關(guān)注女孩生長發(fā)育情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。保持健康生活方式對(duì)女孩成長很重要，包括均衡飲食、充足睡眠和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

需要注意的是，身高和體重會(huì)受到多種因素的影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、疾病等。如果女孩的身高或體重明顯偏離正常范圍，或出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩、性早熟等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估，以確定是否存在健康問題。

此外，保持健康的生活方式對(duì)于女孩的生長發(fā)育也非常重要。家長應(yīng)鼓勵(lì)女孩均衡飲食，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等；保證充足的睡眠，每天保證8-10小時(shí)的睡眠時(shí)間；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、跑步等，可以促進(jìn)骨骼發(fā)育和身體健康。

總之，14周歲女孩的身高體重標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)參考范圍，具體情況因人而異。家長應(yīng)關(guān)注女孩的生長發(fā)育情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)培養(yǎng)女孩健康的生活方式，促進(jìn)其健康成長。