哺乳期吃榴蓮不能催奶，過量食用榴蓮可能會引起不適，哺乳期媽媽應(yīng)適量食用。

哺乳期吃榴蓮不能催奶。

榴蓮是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。但目前并沒有科學(xué)研究證明榴蓮具有催奶的作用。哺乳期的媽媽可以通過均衡飲食、多喝水、多休息等方式來促進(jìn)乳汁分泌。同時，也要注意保持心情愉悅，避免過度緊張和焦慮。

需要注意的是，榴蓮糖分含量較高，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高、消化不良等問題。此外，榴蓮性熱，容易引起上火，哺乳期媽媽應(yīng)適量食用。如果哺乳期媽媽在食用榴蓮后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時停止食用并就醫(yī)。