去除痤瘡的方法包括保持皮膚清潔、注意飲食、避免擠壓痤瘡、注意防曬和使用治療痤瘡的藥物等，嚴(yán)重或持續(xù)不愈者需咨詢醫(yī)生。

1.保持皮膚清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，每天早晚各一次，避免過度清潔或使用刺激性的化妝品。

2.注意飲食：飲食對(duì)痤瘡有一定影響，建議避免高糖、高脂肪和高乳制品的食物，多吃水果、蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物。

3.避免擠壓痤瘡：擠壓痤瘡可能導(dǎo)致感染和疤痕，因此應(yīng)避免擠壓痤瘡。

4.注意防曬：痤瘡患者的皮膚更容易受到紫外線的傷害，因此應(yīng)注意防曬，避免陽光直射。

5.治療痤瘡的藥物：如果痤瘡嚴(yán)重，可以使用外用藥物或口服藥物治療。常見的外用藥物包括含有水楊酸、壬二酸、過氧化苯甲酰等成分的藥膏或乳液，以及含有維A酸、阿達(dá)帕林等成分的乳膏或凝膠?？诜幬锇股亍惥SA酸等。

需要注意的是，治療痤瘡需要耐心和時(shí)間，不同的人對(duì)不同的治療方法可能有不同的反應(yīng)。如果痤瘡嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議咨詢皮膚科醫(yī)生或其他專業(yè)醫(yī)生的建議。此外，對(duì)于兒童患者，治療痤瘡的藥物需要特別謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。