每天做夢(mèng)可能由生理因素、外在環(huán)境因素、飲食或藥物因素、疾病因素等導(dǎo)致，原因多種多樣，患者需要對(duì)癥處理。

一、生理因素：

1.可能是由于精神緊張、情緒焦慮引發(fā)，或是處于更年期階段。患者可通過調(diào)節(jié)精神狀態(tài)，舒緩不良情緒來減輕每天做夢(mèng)的狀況。

二、外在環(huán)境：

1.睡眠環(huán)境嘈雜，或是未能保持黑暗、安靜等利于睡眠的條件?；颊呖梢灾指纳谱陨淼乃攮h(huán)境來緩解相應(yīng)癥狀。

三、飲食或藥物因素：

1.比如臨睡前攝入咖啡、酒精、濃茶等能讓大腦興奮的食物，或者使用了像普魯卡因酰胺、地塞米松、甲基多巴等會(huì)影響睡眠的藥物。患者可通過改良飲食以及與醫(yī)生商量后停止用藥來改善每天做夢(mèng)的現(xiàn)象。

四、疾病影響：

1.軀體疾病如阿爾茨海默癥、甲狀腺功能亢進(jìn)，以及多種原因?qū)е碌奶弁吹?；精神疾病如焦慮癥、雙相情感障礙、抑郁癥等都有可能致使晚上睡眠質(zhì)量差、多夢(mèng)。患者應(yīng)盡快前往醫(yī)院檢查，對(duì)癥醫(yī)治，當(dāng)原發(fā)病得到治療后，每天做夢(mèng)的情況也會(huì)在一定程度上得到緩解。

總之，每天做夢(mèng)的原因眾多，若頻繁出現(xiàn)且伴有其他不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。