孩子免疫力差吃什么能增強體質問
孩子免疫力差吃什么能增強體質
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王玉瑋主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 向他提問
孩子抵抗力差,可以通過食用雞蛋、獼猴桃、服用槐杞黃顆粒等方式來增強抵抗力。
一、雞蛋:雞蛋富含蛋白質、脂肪、維生素、卵磷脂、卵黃素等多種營養(yǎng)物質。這些營養(yǎng)成分不僅容易被人體消化吸收,能為人體提供充足的營養(yǎng),而且還可以加速新陳代謝。其中的蛋白質等營養(yǎng)對于身體的正常運轉和免疫系統(tǒng)的維持都起著重要作用,在一定程度上有助于提升身體的免疫力。
二、獼猴桃:抵抗力差的患兒適宜適當食用獼猴桃。獼猴桃含有大量的維生素C以及氨基酸等。維生素C等具有補充營養(yǎng)和增強免疫力的功效,患兒食用后對身體有益,能在一定程度上幫助改善抵抗力差的狀況。
三、槐杞黃顆粒:對于抵抗力差的患兒,可以在醫(yī)生指導下服用槐杞黃顆粒進行治療。這是兒科常用的中成藥,具有益氣養(yǎng)陰、補氣補血的作用,能夠針對氣陰兩虛所導致的抵抗力差發(fā)揮療效。在服藥期間,患兒的飲食應盡量保持清淡、易消化,多進食新鮮的水果、蔬菜。
總之,當孩子抵抗力差時,可以嘗試這些方法來幫助增強抵抗力,但具體的措施應根據孩子的實際情況,在專業(yè)人士的指導下進行選擇和實施。
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