判斷嬰兒體重是否正常的方法有：參考出生體重、定期體檢和生長曲線。

1.出生體重：正常足月嬰兒的出生體重為2500克至4000克。如果嬰兒的出生體重低于2500克，可能存在早產或低出生體重的問題；如果嬰兒的出生體重超過4000克，可能存在超重或巨大兒的問題。

2.定期體檢：嬰兒在出生后的前幾個月，體重會每周增加100克至200克。在6個月至12個月期間，體重會每月增加50克至100克。家長可以通過定期帶嬰兒進行體檢，了解嬰兒的體重增長情況。

3.參考生長曲線：可以通過參考嬰兒的生長曲線，了解嬰兒的體重是否在正常范圍內。生長曲線可以通過醫(yī)療機構或相關網站獲取。

需要注意的是，嬰兒的體重會受到多種因素的影響，如遺傳、飲食、環(huán)境等。因此，家長應該關注嬰兒的整體生長發(fā)育情況，而不僅僅是體重。如果家長對嬰兒的體重有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師。