打完咬肌第二天鼓包是一種常見的現(xiàn)象，可能是由于注射后的腫脹和淤血引起的。以下是一些可能有助于緩解鼓包的建議：

1.冷敷：在注射后的24-48小時內(nèi)，可以使用冰袋或冷敷布輕輕敷在注射部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以幫助減輕腫脹和疼痛。

2.避免刺激：在鼓包消退之前，應避免按摩、熱敷或過度刺激注射部位。這些操作可能會加重腫脹和淤血。

3.保持口腔清潔：刷牙時要輕柔，避免用力漱口或咬硬物，以免影響傷口愈合。

4.注意飲食：在恢復期間，應避免食用辛辣、刺激性食物和海鮮等易過敏的食物，以免加重腫脹。

5.按照醫(yī)生建議服藥：如果醫(yī)生開具了止痛藥或消炎藥，應按照醫(yī)囑服用，以緩解疼痛和減輕腫脹。

6.觀察癥狀：如果鼓包持續(xù)不消退、疼痛加重、出現(xiàn)發(fā)熱等異常癥狀，應及時就醫(yī)，以便醫(yī)生進行進一步的評估和處理。

需要注意的是，每個人的恢復情況可能不同，如果對注射后的情況有任何疑慮或擔憂，應及時與醫(yī)生溝通。此外，如果你有任何健康問題或正在服用其他藥物，應在注射前告知醫(yī)生，以確保注射的安全性和有效性。