人流術后女性不能吃寒性、辛辣、油膩、生冷和刺激性食物，應注意飲食清淡、易消化，多吃富含營養(yǎng)的食物，同時要注意休息。

1.寒性食物：人流術后應避免食用寒性食物，如螃蟹、田螺、貽貝等，這些食物可能會導致子宮收縮，影響身體恢復。

2.辛辣食物：人流術后應避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒、姜等，這些食物可能會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

3.油膩食物：人流術后應避免食用油膩食物，如肥肉、油炸食品等，這些食物可能會導致消化不良，影響身體恢復。

4.生冷食物：人流術后應避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷飲等，這些食物可能會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

5.刺激性飲料：人流術后應避免飲用刺激性飲料，如咖啡、濃茶等，這些飲料可能會影響睡眠和休息。

總之，人流術后應注意飲食清淡、易消化，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、蔬菜、水果等，同時應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，保持心情舒暢，促進身體恢復。如果在人流術后出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。