小孩出牙時牙疼，可以通過冷敷、按摩牙齦、使用牙膠或奶嘴、給予適當食物、保持口腔清潔和轉移注意力等方法緩解。

1.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在小孩的臉頰上，每次15~20分鐘，每天數次。冷敷可以減輕牙齦腫脹和疼痛。

2.按摩牙齦：用干凈的手指輕輕按摩小孩的牙齦，有助于緩解疼痛和舒緩牙齦。

3.使用牙膠或奶嘴：讓小孩咬咬牙膠或奶嘴，可以緩解出牙時的不適。

4.給予適當的食物：給小孩提供一些涼的、柔軟的食物，如蘋果片、胡蘿卜條等，有助于緩解牙齦疼痛。

5.保持口腔清潔：用干凈的紗布或牙刷輕輕清潔小孩的牙齦和口腔，保持口腔衛(wèi)生。

6.轉移注意力：通過游戲、玩具或唱歌等方式，轉移小孩的注意力，減輕疼痛的感覺。

需要注意的是，如果小孩的牙疼持續(xù)加重、出現(xiàn)發(fā)熱、哭鬧不止等情況，應及時就醫(yī)，以便確定是否存在其他問題。同時，在出牙期間，應注意給小孩提供適當的護理和照顧，保持口腔清潔，避免感染。如果小孩正在服用藥物，應遵循醫(yī)生的建議使用藥物。