胃反酸可能由生理因素引起，也可能由胃潰瘍、慢性胃炎、胃食管反流病、十二指腸潰瘍等病理因素導(dǎo)致。

一、生理因素方面：

1.當(dāng)處于精神緊張、過度勞累、情緒激動(dòng)時(shí)，會(huì)使大腦皮質(zhì)功能紊亂，進(jìn)而容易導(dǎo)致胃酸分泌增多。

2.進(jìn)食過酸、過甜、過燙、辛辣、過涼的食物，會(huì)對(duì)胃部造成刺激，從而促使胃酸分泌增多。

二、藥物因素方面：

服用阿司匹林、復(fù)方利血平片等藥物可能引發(fā)胃反酸。

三、疾病因素方面：

如果患者患有胃潰瘍、慢性胃炎、胃食管反流病、十二指腸潰瘍等疾病，也會(huì)出現(xiàn)胃酸分泌增多的情況。

建議在出現(xiàn)胃反酸時(shí)，要及時(shí)找醫(yī)生檢查病因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。平時(shí)生活中要保持規(guī)律飲食，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，不要吸煙、飲酒，也不宜喝濃茶或咖啡。在飲食上，最好食用溫涼的食物，而辣椒、炸雞、火鍋、麻辣燙、蜜餞、蛋糕、漢堡等食物應(yīng)避免食用。

總之，了解胃反酸的原因及應(yīng)對(duì)方法很重要，要注意日常飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，出現(xiàn)問題及時(shí)就醫(yī)。