舌頭被熱水燙后，可采取涼水沖洗、口腔含漱、涂抹藥物、飲食調(diào)整等方法處理，避免使用刺激性藥物和食物，保持口腔清潔，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.涼水沖洗：立即用涼水沖洗舌頭，以降低舌頭表面的溫度，緩解疼痛和腫脹。

2.口腔含漱：可以用溫鹽水或硼酸水漱口，有助于減輕疼痛和消毒口腔。

3.涂抹藥物：可以在舌頭上涂抹一些口腔黏膜保護(hù)劑，如利多卡因凝膠等，以緩解疼痛。

4.飲食調(diào)整：在燙傷后的一段時(shí)間內(nèi)，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛和不適。

5.就醫(yī)治療：如果燙傷較為嚴(yán)重，出現(xiàn)疼痛劇烈、腫脹明顯、出血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行清創(chuàng)、抗感染等治療。

需要注意的是，在處理舌頭燙傷時(shí)，應(yīng)避免使用刺激性的藥物和食物，如酒精、辣椒等，以免加重疼痛和損傷。同時(shí)，應(yīng)保持口腔清潔，避免感染。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。