痛風(fēng)可以吃豬肉嗎問
痛風(fēng)可以吃豬肉嗎
-
-
趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者可以吃豬肉,但要選對(duì)部位并控制食用量,同時(shí)注意避免食用高嘌呤食物和濃湯。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸升高而引起的疾病。豬肉中含有一定量的嘌呤,但其嘌呤含量相較于其他肉類較低。因此,痛風(fēng)患者在痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)避免食用豬肉,而在緩解期則可以適量食用。
在選擇豬肉時(shí),建議選擇瘦肉,如里脊肉、瘦牛肉等,這些部位的嘌呤含量相對(duì)較低。同時(shí),應(yīng)避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物,以及濃肉湯、火鍋湯等高湯。
此外,痛風(fēng)患者還應(yīng)注意控制總熱量的攝入,避免食用高糖、高脂肪食物,保持健康的生活方式,如適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。
需要注意的是,每個(gè)人的身體狀況和對(duì)嘌呤的代謝能力不同,因此痛風(fēng)患者在飲食方面應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。如果痛風(fēng)癥狀嚴(yán)重或出現(xiàn)其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的