揉肚子順時(shí)針還是逆時(shí)針問
揉肚子順時(shí)針還是逆時(shí)針
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嚴(yán)輝主任醫(yī)師
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
揉肚子的順時(shí)針還是逆時(shí)針需根據(jù)具體情況判斷,一般順時(shí)針可促進(jìn)消化,逆時(shí)針可緩解疼痛,但孕婦、兒童、患腹部疾病者及剛吃完飯的人群需特別注意。
孕婦:揉肚子時(shí)動(dòng)作要輕柔,避免刺激子宮,引起宮縮。
兒童:兒童的腹部肌肉發(fā)育尚未完善,揉肚子的時(shí)間不宜過長(zhǎng),力度不宜過大,以免損傷腹部肌肉。
患有腹部疾病的人群:如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胰腺炎等,揉肚子可能會(huì)加重病情,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
剛吃完飯的人群:剛吃完飯時(shí),胃腸道需要消化食物,此時(shí)揉肚子可能會(huì)影響胃腸道的正常功能,引起腹痛、腹脹等不適癥狀。
總之,揉肚子的順時(shí)針還是逆時(shí)針需要根據(jù)個(gè)人情況來判斷,一般建議在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),揉肚子只是一種輔助治療方法,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
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