換牙是乳牙脫落，恒牙長(zhǎng)出的過(guò)程，換牙期的保健非常重要，要注意口腔衛(wèi)生、避免用口呼吸、多吃富含纖維的食物、定期口腔檢查，如有特殊情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

換牙期的保健非常重要，以下是一些建議：

1.注意口腔衛(wèi)生：飯后漱口，早晚刷牙，選用兒童專用的牙膏和牙刷。

2.避免用口呼吸：長(zhǎng)期用口呼吸會(huì)影響口腔和面部的發(fā)育。

3.多吃富含纖維的食物：有助于咀嚼，促進(jìn)牙齒和牙槽骨的發(fā)育。

4.定期口腔檢查：及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理口腔問(wèn)題，確保恒牙的正常萌出。

對(duì)于一些特殊情況，如乳牙過(guò)早脫落或恒牙遲遲未萌出，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便采取相應(yīng)的措施。

總之，換牙期是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的口腔健康，幫助孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。如果對(duì)孩子的換牙情況有任何疑問(wèn)，建議咨詢口腔醫(yī)生。