年輕人手抖包括生理性和病理性兩類。

一、生理性手抖的原因主要有：

1.情緒因素，當(dāng)情緒不穩(wěn)定、容易緊張時(shí)會(huì)引發(fā)，隨著年齡增長(zhǎng)、情緒穩(wěn)定后通常可好轉(zhuǎn)。比如人在情緒激動(dòng)時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)手抖的情況。

2.生理發(fā)育型，這種手抖多為姿勢(shì)性的，像手平舉并維持某一姿勢(shì)時(shí)會(huì)出現(xiàn)手抖現(xiàn)象。在青少年生長(zhǎng)發(fā)育階段，可能會(huì)因身體發(fā)育的不完善而有此類手抖表現(xiàn)。

3.用力或進(jìn)行某些精細(xì)動(dòng)作時(shí)，例如夾菜、寫(xiě)字等導(dǎo)致的手抖。這在日常生活中較為常見(jiàn)，當(dāng)進(jìn)行特定動(dòng)作時(shí)就可能出現(xiàn)手抖。

二、病理性手抖常見(jiàn)于以下疾?。?/strong>

1.甲亢，這是導(dǎo)致病理性手抖的常見(jiàn)疾病之一。甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)使身體代謝異常，可能引起手抖等一系列癥狀。

2.神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如肝豆?fàn)詈俗冃?、特發(fā)性震顫等較為少見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病也會(huì)造成手抖。這些疾病通常需要通過(guò)專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查和診斷來(lái)確定。

總之，年輕人手抖的原因多樣，要區(qū)分是生理性還是病理性，以便采取相應(yīng)的措施。如果手抖持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷。