女生姨媽持續(xù)時(shí)間因人而異，一般為2-8天，平均4-6天，若月經(jīng)持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或過短、出血量過多或過少，都可能是身體出現(xiàn)問題，需及時(shí)就醫(yī)。此外，保持良好的生活習(xí)慣、注意飲食、保暖、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持心情愉悅等有助于維持身體健康。

如果月經(jīng)持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或過短，或者出血量過多或過少，都可能是身體出現(xiàn)了問題，需要及時(shí)就醫(yī)。此外，以下是一些關(guān)于月經(jīng)的注意事項(xiàng)：

1.保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累、壓力過大等。

2.注意飲食，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。

3.注意保暖，避免著涼，尤其是在經(jīng)期。

4.避免劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是在經(jīng)期。

5.保持心情愉悅，避免情緒波動(dòng)過大。

6.如果有痛經(jīng)等不適癥狀，可以通過熱敷、按摩等方式緩解，必要時(shí)可以服用止痛藥。

總之，女生姨媽持續(xù)的時(shí)間因人而異，如果出現(xiàn)異常情況，需要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，有助于維持身體健康。