頸椎炎的常見治療方法包括藥物、物理、運動和手術(shù)治療，具體療法因人而異，治療同時需注意保持良好姿勢。

1.藥物治療：藥物治療可以緩解疼痛和炎癥，常用的藥物包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、鎮(zhèn)痛藥等。

2.物理治療：物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以緩解疼痛和肌肉緊張，改善頸部的血液循環(huán)。

3.運動治療：運動治療可以增強頸部肌肉的力量和柔韌性，預防頸椎炎的復發(fā)，常用的運動包括頸部保健操、游泳、瑜伽等。

4.手術(shù)治療：如果頸椎炎嚴重影響生活和工作，可以考慮手術(shù)治療，但手術(shù)治療有一定的風險，需要在醫(yī)生的指導下進行。

需要注意的是，頸椎炎的治療方法因人而異，需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的治療方法。同時，患者在日常生活中也需要注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭、仰頭或過度旋轉(zhuǎn)頸部，避免頸部受傷和受涼。如果您有頸椎炎的癥狀，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。