肺寒的常見癥狀包括咳嗽、氣喘、咳痰、惡寒、鼻塞流涕、舌苔白膩、脈象浮緊等。

1.咳嗽：肺寒引起的咳嗽通常是陣發(fā)性的，夜間或清晨較為明顯，咳出的痰液較為稀薄，顏色為白色。

2.氣喘：患者可能會感到呼吸急促、困難，伴有喘息聲。

3.咳痰：痰液稀薄，容易咳出。

4.惡寒：即怕冷，即使在溫暖的環(huán)境中也會感覺寒冷，身體蜷縮。

5.鼻塞流涕：可能會出現(xiàn)鼻塞、流涕等癥狀，鼻涕的顏色為清稀。

6.舌苔白膩：舌頭的舌苔可能呈現(xiàn)白色且厚膩。

7.脈象浮緊：脈象較為浮數(shù)，同時可能伴有緊脈的特征。

需要注意的是，這些癥狀并非肺寒所特有，其他疾病也可能出現(xiàn)類似表現(xiàn)。如果懷疑自己有肺寒或出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的診斷和治療。同時，在日常生活中，應(yīng)注意保暖，避免著涼，尤其是在季節(jié)交替時。飲食上可以適當(dāng)多吃一些溫?zé)岬氖澄?，如姜、蒜、胡椒等，以幫助?qū)散體內(nèi)的寒氣。