感冒時不建議吃西洋參，以免斂邪，使感冒難以痊愈或?qū)е虏∏檫w延，且脾胃虛寒、大便稀溏的人也不宜服用。

感冒時不建議吃西洋參。

西洋參是一種補氣養(yǎng)陰的中藥，具有益肺陰、清虛火、生津止渴等功效。然而，在感冒期間，人體通常會出現(xiàn)發(fā)熱、惡寒、鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，屬于中醫(yī)所說的“表證”。此時，應(yīng)避免食用滋補藥物，以免斂邪，使感冒難以痊愈或?qū)е虏∏檫w延。

此外，西洋參性涼，脾胃虛寒、大便稀溏的人也不宜服用，以免加重癥狀。

在感冒期間，應(yīng)以清淡飲食為主，可以適當多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，避免過度勞累。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，在服用任何藥物之前，最好先咨詢醫(yī)生或藥師的意見，尤其是對于患有慢性疾病或正在服用其他藥物的人群。