年輕人腰突一般不會死，但會出現(xiàn)腰痛、下肢麻木等癥狀，影響生活質(zhì)量。病因可能與長期久坐、坐姿不正確等有關(guān)。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。年輕人應(yīng)注意保持良好的坐姿和站姿，加強腰部肌肉鍛煉，預(yù)防腰突的發(fā)生。

1.病因：年輕人腰突的原因可能與長期久坐、坐姿不正確、腰部受傷、遺傳因素等有關(guān)。

2.癥狀：腰痛是腰突最常見的癥狀，可伴有下肢麻木、無力、疼痛等癥狀。癥狀輕重不一，可能會影響工作和生活。

3.治療：治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療主要包括臥床休息、物理治療、藥物治療等。手術(shù)治療適用于癥狀嚴重、保守治療無效的患者。

4.預(yù)防：年輕人應(yīng)注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間久坐或彎腰工作。加強腰部肌肉鍛煉，可預(yù)防腰突的發(fā)生。

5.預(yù)后：年輕人腰突的預(yù)后較好，經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委熀涂祻?fù)，癥狀可緩解或消失。但如果不注意預(yù)防，可能會復(fù)發(fā)。

總之，年輕人得了腰突不要過于擔(dān)心，但也不能忽視，應(yīng)及時就醫(yī)，接受規(guī)范的治療和康復(fù)。同時，要注意預(yù)防，保持良好的生活習(xí)慣和姿勢，避免腰部受傷。