大姨媽量少的原因較多，可能是懷孕、內(nèi)分泌紊亂、宮腔粘連等，需就醫(yī)檢查，明確原因后采取調(diào)整生活方式、藥物治療等措施。

1.就醫(yī)檢查：如果有性生活，月經(jīng)量過(guò)少，需要排除懷孕。排除懷孕后，需要進(jìn)一步做B超、性激素六項(xiàng)等檢查，明確原因。

2.調(diào)整生活方式：如果是因?yàn)樯畈灰?guī)律、壓力大、過(guò)度節(jié)食等導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂，需要調(diào)整生活方式，保持規(guī)律的作息，避免熬夜，保持心情愉悅，避免壓力過(guò)大，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

3.藥物治療：如果是因?yàn)閷m腔粘連導(dǎo)致的月經(jīng)量過(guò)少，需要進(jìn)行宮腔鏡手術(shù)治療。如果是因?yàn)榧に厮降蛯?dǎo)致的月經(jīng)量過(guò)少，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素、孕激素等。

4.其他：如果是因?yàn)樨氀?、甲狀腺功能減退等導(dǎo)致的月經(jīng)量過(guò)少，需要針對(duì)病因進(jìn)行治療。同時(shí)，還可以通過(guò)中醫(yī)調(diào)理、食療等方法來(lái)改善月經(jīng)量少的癥狀。

需要注意的是，月經(jīng)量少的原因比較復(fù)雜，需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在治療過(guò)程中，需要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免感染。如果月經(jīng)量過(guò)少的情況持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。