兒童貧血可多吃富含鐵、維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、豆類、黑木耳、芝麻醬、青椒、番茄、橙子、草莓、牛奶、雞蛋、魚、豆腐等，具體情況需在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

1.富含鐵的食物：鐵是制造血紅蛋白的重要原料，缺鐵是導(dǎo)致貧血的主要原因之一。因此，兒童貧血患者應(yīng)多食用富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、豆類、黑木耳、芝麻醬等。

2.富含維生素C的食物：維生素C可以促進鐵的吸收和利用，因此，兒童貧血患者應(yīng)多食用富含維生素C的食物，如新鮮蔬菜和水果，如青椒、番茄、橙子、草莓等。

3.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的重要原料，貧血患者應(yīng)多食用富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚、豆腐等。

需要注意的是，貧血的原因有很多，如缺鐵性貧血、地中海貧血、溶血性貧血等。如果兒童貧血的原因是由于疾病引起的，如慢性失血、營養(yǎng)不良等，需要及時治療原發(fā)病。同時，兒童貧血的治療需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，家長不能自行給孩子服用補血藥物，以免引起不良反應(yīng)。