眼睛忽然腫了可能是外傷、眼部疾病等引起，可采取冷敷或熱敷、保持眼部清潔、注意休息、調(diào)整飲食等方法，若伴有疼痛、視力下降等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

1.冷敷或熱敷：如果是外傷導(dǎo)致的眼睛腫，72小時(shí)內(nèi)冷敷，72小時(shí)后熱敷，可促進(jìn)消腫。

2.保持眼部清潔：避免用手揉搓眼睛，以免加重腫脹和感染。

3.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度用眼。

4.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

5.就醫(yī)診治：如果眼睛腫的同時(shí)伴有疼痛、視力下降等癥狀，可能是眼部疾病引起，需要及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

需要注意的是，不同原因?qū)е碌难劬δ[，治療方法也不同。如果眼睛腫的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。此外，孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群，在出現(xiàn)眼睛腫的情況時(shí)，應(yīng)更加謹(jǐn)慎，及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥。