無(wú)償獻(xiàn)血有什么要求問(wèn)
無(wú)償獻(xiàn)血有什么要求
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江華主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
無(wú)償獻(xiàn)血對(duì)獻(xiàn)血者在多個(gè)方面有著一定要求。
一、年齡方面,要求獻(xiàn)血者為18至55歲。
二、體重方面,男女有別,男性體重需達(dá)50千克,女性體重需達(dá)45千克。
三、健康方面,包含多方面內(nèi)容,如血壓過(guò)高或過(guò)低者不能獻(xiàn)血,患有傳染疾病的人也不能獻(xiàn)血。此外,特殊情況如女性經(jīng)期、感冒發(fā)熱期間也應(yīng)避免獻(xiàn)血。
四、獻(xiàn)血前,飲食應(yīng)清淡,避免飲酒。
五、獻(xiàn)血后,要注意休息,避免過(guò)度疲勞,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上可多吃含鐵食物如豬血、豬肝等,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如豆制品、新鮮魚(yú)類(lèi)等也可多食用。
獻(xiàn)血并不可怕,反而對(duì)健康有益,大家應(yīng)改變對(duì)獻(xiàn)血的錯(cuò)誤認(rèn)知,了解獻(xiàn)血常識(shí)有助于消除心理緊張??傊私膺@些獻(xiàn)血相關(guān)要求和常識(shí),對(duì)于人們正確對(duì)待和參與無(wú)償獻(xiàn)血具有重要意義。
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