4.0視力并不等于0度近視，視力和近視度數(shù)之間沒有簡單的換算關(guān)系，需進(jìn)行專業(yè)眼科檢查確定近視度數(shù)。

視力是指人眼能夠看清物體的清晰程度，通常用視力表來測量，例如國際標(biāo)準(zhǔn)視力表、對數(shù)視力表等。而近視度數(shù)是指眼睛的屈光狀態(tài)，即眼睛對光線的折射能力。近視度數(shù)通常以屈光度（D）為單位來表示。

一般來說，視力和近視度數(shù)之間的關(guān)系并不是簡單的線性關(guān)系。同樣的視力可能對應(yīng)不同的近視度數(shù)，而且近視度數(shù)也會(huì)隨著年齡、用眼習(xí)慣、眼部健康狀況等因素而發(fā)生變化。

如果想要準(zhǔn)確了解自己的近視度數(shù)，需要進(jìn)行專業(yè)的眼科檢查，包括視力檢查、散瞳驗(yàn)光、眼壓測量、眼底檢查等。這些檢查可以幫助醫(yī)生確定眼睛的屈光狀態(tài)、近視度數(shù)、散光度數(shù)等，并制定相應(yīng)的治療方案。

對于近視患者來說，保持良好的用眼習(xí)慣、定期進(jìn)行眼科檢查、佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡、進(jìn)行近視矯正手術(shù)等都是控制近視進(jìn)展的重要措施。同時(shí)，注意眼部衛(wèi)生、避免長時(shí)間用眼、保持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)等也有助于保護(hù)眼睛健康。

需要注意的是，不同的人眼睛的屈光狀態(tài)和視力可能存在差異，因此最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行視力檢查和治療。