高血壓病人可以吃水果桔子，但需注意食用量和時間，避免過量攝入糖分，一般建議在兩餐之間或飯后1-2小時食用。

桔子是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、類黃酮、鉀等營養(yǎng)成分。對于高血壓病人來說，適量食用桔子不會對血壓產(chǎn)生不利影響，還可能帶來一些益處。

桔子中的維生素C和類黃酮具有抗氧化作用，可以幫助降低血壓、減少心血管疾病的風險。此外，桔子中的鉀可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)的鈉水平，有助于降低血壓。

然而，需要注意的是，桔子中含有一定量的糖分，過量食用可能會導致血糖升高。因此，高血壓病人在食用桔子時應注意控制食用量，避免過量攝入糖分。

另外，食用桔子的時間也很重要。一般建議在兩餐之間或飯后1-2小時食用，避免在飯前或睡前食用，以免影響血糖和血壓的穩(wěn)定。

除了注意飲食外，高血壓病人還應遵循醫(yī)生的建議，進行適當?shù)倪\動、控制體重、戒煙限酒等，以維持血壓的穩(wěn)定。

總之，高血壓病人可以吃水果桔子，但需注意食用量和時間，并結合其他健康生活方式來控制血壓。如果對飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。