47歲絕經(jīng)了通常難以調(diào)理回來，這屬于正常生理現(xiàn)象。因?yàn)殡S著年齡遞增，身體各項(xiàng)機(jī)能會(huì)逐步減弱，女性的卵巢也會(huì)漸漸衰退，一般在45歲左右就會(huì)步入更年期，此時(shí)女性可能出現(xiàn)停經(jīng)、絕經(jīng)等狀況，這是正常的生理表現(xiàn)，所以通過調(diào)理來恢復(fù)正常月經(jīng)基本不太可能。不過即便已經(jīng)絕經(jīng)，還是要保持定期體檢，像宮頸癌篩查、婦科超聲檢查、乳腺檢查等都不能少，平時(shí)也要保持良好心態(tài)，適度進(jìn)行日常運(yùn)動(dòng)，這對(duì)身體健康是有幫助的。

一、絕經(jīng)是正常生理現(xiàn)象

1.隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降，卵巢功能也會(huì)衰退。

2.45歲左右進(jìn)入更年期，停經(jīng)、絕經(jīng)是常見情況。

二、難以通過調(diào)理恢復(fù)月經(jīng)

1.這是正常的生理過程，并非病理問題。

2.所以調(diào)理手段通常無法讓月經(jīng)恢復(fù)正常。

三、絕經(jīng)后仍需注意事項(xiàng)

1.要堅(jiān)持定期體檢，包括宮頸癌篩查、婦科超聲檢查、乳腺檢查等。

2.保持良好心態(tài)和適度運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體健康有益。

總之，47歲絕經(jīng)是正常情況，不要強(qiáng)行去調(diào)理月經(jīng)，而絕經(jīng)后要重視體檢和保持健康生活方式。